2019年の厚生労働省の調査によると、サプリメントの利用率は男性21.7％、女性28.3％と4人に1人が常飲しています。 しかし、サプリメントの話になると、トレーナーは常套句の様にこう言い放ちます。 「サプリメントはあくまでも栄養補助食品で、食事が基本だYO！食事がダメなら意味ないのYO！」 #鬼 #正論も時には凶器...

先日2016年リオ五輪代表で競泳の古賀淳也選手(30)が、3月に行われたWADA(世界アンチドーピング機構) によるドーピング検査で筋力増強効果のある禁止薬物に陽性反応がありました。 国際水泳連盟からは暫定的な資格停止処分を受けました。...