■ 脚を細くしたけど足首が太い！ ■ 一生懸命トレーニングを行っても足首が細くならない！ ■ アキレス腱をシュッとさせたい！ この様なお悩みを持つ人は、多いのではないでしょうか？ 「私は生まれつき足首が太いんです…」 時々、こんな風に言う人もいますが、決してそんなはずはありません。 もちろん骨の太さは個人差が...