メンタル 【カフェイン中毒の治し方】毎日のコーヒー習慣の副作用 #120 2019年11月6日 「カフェイン中毒」 一度はその言葉を聞いた事がある方も多いかもしれませんが、実はあなたもカフェイン中毒に陥っているかもしれません。 因みに僕もカフェイン中毒に陥っていましたが、今ではその症状が改善し睡眠の質の向上、寝起きのスッキリ感、易疲労感の改善、更にはカフェイン摂取時の効果の増大を実感しております。 カフェイン...