サプリメント 元禁止薬物カフェインが運動パフォーマンスに与える効果と摂取法#118 2019年9月16日 実は以前スポーツの国際大会におけるカフェインの服用が禁止されていた言う事実をご存知でしょうか? しかし2004年、世界アンチ・ドーピング機関(WADA)は禁止薬物のリストからカフェインを除外したのです。 この2004年以降、多くのスポーツ選手がカフェインの摂取を行う様になりました。 実はあるメタ分析では、カフェイ...