コンディショニング 【朝起きると腰が痛い原因】実は呼吸に理由があった #152 2020年4月3日 「腰痛は、直立二足歩行に進化した、人類の宿命!」 なんて言われたりしますが… 「あれ寝ているだけなのに腰が痛いぞ」と思ったあなた! 是非、読み進めてみてください。 実は腰が痛くなる原因には、寝ている時に "過度に腰に負担がかかっている事" が考えられますが、実はこれを引き起こす大きな要因は呼吸にあるのではないか...