『KYTバランス整体』の現場レポートをお送りします。 今回のお客様は、20代女性の銀行員。 『O脚を改善したい!』と言う事で、バランス整体を受講いただきました。 『日本人の8割はO脚』と言われていますが、特に女性はO脚だとスカートも履きにくくなり、気にされる方も多いかと思います。 更に、下半身太りに起こる、足首が太...
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- O脚 | スポーツトレーナー青木
O脚の記事一覧
実は日本人の約8割はO脚と言われています。 よくO脚改善のネット記事なんかを見ると 「膝を閉じられる様に女の子座りの練習をしましょう!」 と書いてあったりします。 しかし!これを実践しても改善どころか悪化する可能性があるのです。 (もし実践している人がいたら残念!今日から頑張りましょう!) 実はガニ股の男性に...
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